PREPARANDO PARA VIAJAR

A melhor viagem é a que se planeja com antecedência!

Viajar por lazer, ou mesmo a trabalho está entre os melhores prazeres da vida para quem gosta de conhecer outras culturas. Outra certeza é que, independentemente do espírito aventureiro, voltar para casa é o desejo da maior parte dos viajantes, quando se traz na bagagem de retorno as melhores lembranças de um passeio que vai fazer parte da história de vida de quem viajou.

Pensando na sua segurança como viajante pelo Brasil ou para o exterior, a VACCINE imunizações elaborou esse Roteiro Preventivo, para proteger você, proteger quem você vai visitar e proteger também as pessoas da sua comunidade quando retornar.

A) Cuidados iniciais

• Reúna informações sobre os destinos que serão visitados, incluindo clima, alimentação, cultura, risco de doenças, entre outros;
• Organize as medidas preventivas de saúde com antecedência, incluindo as vacinas necessárias;
• Adote uma alimentação saudável antes da viagem;
• Consulte-se com um médico de 4 a 8 semanas anteriormente à viagem;
• Organize, com o seu médico, a medicação usual e a estratégia para continuidade do uso, incluindo quantidade e validade suficiente para atender ao período total da viagem;
• Peça orientações de medicações sintomáticas para possíveis eventualidades;
• Mantenha sempre os documentos de identificação, preferivelmente em inglês e português, na bagagem de mão, com acesso seguro e fácil. Neles devem constar as informações de seus contatos pessoais, detalhes sobre suas condições de saúde e tipo sanguíneo;
• Sendo gestante, deve consultar seu médico com antecedência e também checar as regras da empresa de transporte para essa categoria de passageiro.
• Evite viajar com algum mal-estar ou sentindo-se doente;

B. Orientações para viajantes brasileiros em visita a outro país

• FEBRE AMARELA: conferir previamente os países que exibem risco de transmissão aos visitantes/residentes, ou países que exigem o CIVP. Os países que exigem o CIVP podem ser consultados nos endereços eletrônicos da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) ou da Organização Mundial da Saúde (OMS);

• POLIOMIELITE: não há registro de casos no Brasil desde a década de 90, porém alguns países apresentam o status de endemia. Portanto, recomenda-se a atualização da vacinação contra pólio e emissão do CIVP antes da viagem. A lista dos países endêmicos, de risco ou com surtos da poliomielite podem ser conferidos no site do Ministério da Saúde;

• SARAMPO e RUBÉOLA: recomenda-se regularizar a situação vacinal para o sarampo e a rubéola em período superior a 15 dias antes da viagem;

• DIFTERIA e TÉTANO: recomenda-se regularizar a situação vacinal para a difteria e o tétano em período superior a dez dias antes da viagem. Há descrição de surtos recentes de difteria em diversos países, e o tétano representa um risco universal;

• O COVID-19: Essa doença continua causando consequências de muita gravidade. Portanto, há orientações para viajantes com destino a países que seguem outros esquemas vacinais contra o coronavírus, que são diferentes dos recomendados no Brasil.

Todos que já estão vacinados com esquema completo poderão receber apenas uma dose adicional como está na recomendação do Ministério da Saúde recém publicada em 30 de novembro de 2022.

Para os viajantes que ainda não completaram a série primária de vacinação, ou seja, para os que ainda não receberam duas doses da vacina Covid-19, poderão antecipar a segunda dose. Para isso, o intervalo respeitado deve ser de, no mínimo, 21 dias para a vacina da Pfizer e 28 dias para a Astrazeneca/Fiocruz.

Já os brasileiros que estão com esquema completo, com a primeira, a segunda e a dose de reforço com um imunizante que não é aceito pelos órgãos regulatórios do país de destino, podem receber uma dose adicional de outro laboratório. O intervalo mínimo entre a dose de reforço e a dose adicional deve ser de quatro (04) semanas.

Para crianças e adolescentes, de 5 a 17anos de idade, que irão viajar para o exterior, a recomendação do Ministério da Saúde também traz atualizações. Os que foram vacinados com as duas doses de vacinas não aceitas no país de destino, a orientação é a aplicação de uma dose adicional da Pfizer. O intervalo entre a segunda dose e a dose adicional deve ser de (04) quatro semanas.

Outra orientação é aquela onde Estados e Municípios podem avaliar as situações individualmente para identificar o melhor esquema vacinal de acordo com as regras dos países de destino. (Fonte: MS)

• VACINAS com Orientações Específicas: É fundamental que todo turista esteja em dia com as vacinas de rotina em seu país e que saiba quais vacinas são especialmente indicadas de acordo com sua condição de saúde, faixa etária, tipo e destino de viagem.

Situações que merecem mais atenção:

— IDOSOS - Atenção! Costumam estar com o calendário vacinal em atraso e respondem com menos eficácia às vacinas como a da hepatite B, por exemplo. A vacinação, portanto, deve ser feita com a maior antecedência possível da viagem.

— GESTANTES - devem consultar o obstetra para saber as medidas de prevenção ou as orientações a respeito de eventuais tratamentos

— PESSOAS PORTADORAS DE DOENÇAS CRÔNICAS - podem ter riscos especiais para infecções e necessitam de vacinas não incluídas nos calendários de rotina.

— CALENDÁRIOS DE VACINAS- há diferentes Calendários de Vacinação, desde a criança até o maior de sessenta anos: Confira na VACCINE imunizações e viaje protegido!

C. Centros de Apoio à Saúde do Viajante no Brasil

• Núcleo do Viajante Emílio Ribas - SP: Av. Doutor Arnaldo, 165 - São Paulo, São Paulo/SP. CEP: 01246-900. Tel.: (11) 3896-1366;

• Ambulatório do Viajante no Hospital das Clínicas - SP: Av. Dr. Enéas de Carvalho Aguiar, 255 - Cerqueira César, São Paulo/SP. CEP: 05403-000. Tels.: (11) 2661-6392 / (11) 2661-0000;

• Ambulatório de Medicina do Viajante/UNIFESP - SP: Rua Borges Lagoa, 770 - Vila Clementino, São Paulo/SP. CEP: 04038-001. Tel.: (11) 5084-5005;

• Medicina dos Viajantes Hospital das Clínicas/USP - Ribeirão Preto: Av. Bandeirantes, 3900 - Monte Alegre /Campus Ribeirão Preto/SP. CEP: 14048-900. Tel.: (16) 3602-2695;

• Instituto Nacional de Infectologia Evandro Chagas - RJ: Av. Brasil, 4365 - Manguinhos, Rio de Janeiro/RJ. CEP: 21040-360. Tel.: (21) 3865-9595;

• Fiocruz - RJ: Av. Brasil. 4365 - Manguinhos, Rio de Janeiro. CEP: 21040-900. Tel.: (21) 2598-4242;

• Centro de Informações em Saúde para Viajantes/CIVES/UFRJ - RJ: Av. Athos da Silveira Ramos - Cidade Universitária (sala2), Ilha do Fundão - Rio de Janeiro/RJ. CEP: 21941-611. Tels.: (21) 3215-2792 / (21) 3215-2785.

D. Orientações gerais ao viajante

• Tome líquidos regularmente para evitar desidratação;

• Prefira o uso de roupas confortáveis e calçados fechados adequados ao clima. Para o ecoturismo, utilizar roupas que permitam a proteção do corpo contra picadas de insetos e carrapatos;

• Considere o uso de protetor solar com fator de proteção correspondente à cor da pele;

• Opte pelo uso de óculos escuros, chapéu ou boné, e considere evitar a exposição direta ao sol no período entre 10 e 16 horas;

• Utilize repelente sempre que necessário;

• Prefira hospedagem em locais que apresentem telas de proteção ou mosquiteiros nas portas e janelas, ou ar condicionado;

• Realize a higiene das mãos com água e sabão diversas vezes ao dia, especialmente antes da alimentação e após o uso de meios de transportes e sanitários;

• Prefira não consumir alimentos com preparo e acondicionamento de qualidade higiênica duvidosa;

• Priorize não comer alimentos crus ou mal cozidos;

• Em viagens para a região amazônica, evite o consumo de frutos manipulados ou processados com condições de higiene questionáveis ou desconhecidas;

• É proibido o uso de tabaco no Brasil em locais fechados;

• Evite contato direto e indireto com animais que possivelmente estejam infestados;

• Na ocorrência da exposição do viajante a produtos químicos, incluindo repelente, com manifestação de efeitos adversos, solicite orientações gratuitas pelo disque-intoxicação (0800-722-6001), se estiver no Brasil.

E. Acesso aos serviços de Saúde

No Brasil, além dos Serviços Privados o viajante pode ter acesso aos Serviços de saúde Públicos/gratuitos disponíveis para atendimento:

• Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu 192): Disponível 24 horas, com ligação gratuita pelo telefone 192. Compreende atendimento de urgência e emergência, por ambulâncias ou outras viaturas, em residências, locais de trabalho e vias publicas. São considerados nesse serviço os atendimentos urgentes do tipo traumas, clínica geral, pediatria, cirurgia, ginecologia e obstetrícia, e saúde mental;

• O Unidades de Pronto Atendimento (UPAs 24 horas):

São unidades de atendimento para pacientes com quadros clínicos agudos e de natureza cirúrgica inicial ou de trauma. Após a estabilização clínica e investigação diagnóstica inicial, deve ser definida a necessidade de encaminhamento para os serviços hospitalares de maior complexidade.

F. Notificação dos problemas de saúde do viajante

Qualquer indivíduo pode notificar algum evento adverso com seus sinais e sintomas ao Ministério da Saúde pelo e-mail: notifica@saude.gov.br. A notificação é importante para monitorar a ocorrência de doenças circulantes, especialmente provenientes de outros países, com potencial para disseminar no Brasil, no intuito de estabelecer medidas precoces e adequadas de prevenção e controle.

Precisando de orientações, informe-se aqui na VACCINE imunizações, via WhatsApp ou agende uma vacina online 

Clínica Vaccine imunizações, vacinas de alta qualidade em segurança e eficácia, oferecendo todo suporte e conforto para você e sua família!